甲斐の風 by:管理人 時計6/2 01:23
甲斐の風の活動

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[85]第17回食事会報告 by:丸山 時計6/24 23:07  返信
去る5月23日(土)19:00~21:00、アルペン会員の
Sさんの居宅の大家さんの庭先にて、ジンギスカンをしました。参加者13名。次回は、7月18日(土)19:00~、甲府市内のホテルにて、ビアガーデンを予定しています。
     
[84]第16回食事(送別会)報告 by:丸山 時計4/24 23:58  返信
去る3月21日『こころ』にて第16回食事会を実施しました。アーニーさんと市川さんの送別会を兼ねて実施しました。参加者9名。
◇次回は、5月23日(土)19:00~21:00、瀬尾さんの居宅にてジンギスカンを実施します。当日は、アルペンに集合してください。※各自座布団持参。4,000円が会費予定です。
     
[83]綱引練習報告・練習日予告 by:丸山 時計4/24 23:33  返信
去る3月15日・4月5日綱引練習を実施しました。
参加者各日4名。◇重り日き;4回(80センチ髙・60センチ髙/20秒・60秒)2対2張り合い;1回(60センチ髙/20秒
※次回練習日は、4月26日(日)10:15~です。
   
[82]綱引練習報告(2月8日/3月1日)および、次回練習予告。 by:丸山 時計3/2 00:22  返信
去る
◇2月8日綱引練習を実施しました。参加者6名。基本姿勢確認。重り引き;20秒×各4回ほど。3対3の引き合い。
◇3月1日綱引練習を実施しました。参加者5名。基本姿勢確認。80センチ高さでの、重り引き;20秒×4回。2対2の軽い引き合い;90秒×2回。
※次回練習は、3月15日(日)時間は、12時~13時となります。
   
[81]第15回食事会報告/綱引練習予定 by:丸山 時計2/5 16:12  返信
去る1月31日(土)19:00~21;00、村松さんの紹介で、甲府城跡東側の『えびす』にて、食事会を実施しました。参加者13名。カモ鍋などいただきました。2次会は、甲府駅北口の村松さんの知り合いのお店にて持たれたようです。

次回は、3月21日(土)19:00~21:00、貢川にある、旧いちやままーと西100メートルほどの道路沿いにある、『こころ』にて実施予定です。

2月8日(日)10:30~11:30、アルペンにて綱引練習実施します。
     
[80]綱引練習報告 by:丸山 時計1/19 14:12  返信  編集済
1月18日(日)2015年第一回目の綱引練習を実施しました。
参加者4名。今回より、重り引き練習を取り入れました。出稽古にて、教えてもらった練習方法です。20秒での単独引きを各人4回ほど実施。
次回より、単独・連携引き/パワー引き・持久引きを実施していきたいと思います。
※次回練習は、2月8日(日)10時30分~11時30分。アルペンにて実施予定です。みなさんご参加ください。
 
[79]綱引練習予定 by:丸山 時計1/12 01:02  返信
新年明けましておめでとうございます。
ことしもよろしくお願いいたします。
◇1月18日(日)10:30~11:30。アルペンにて2015年第一回綱引練習を行います。
ご参加ください。

[78]2014年12月7日山梨綱引大会2部準優勝カップ・賞状 by:丸山 時計1/12 00:51  返信
去る2014年12月7日開催の山梨県綱引大会結果報告
甲斐の風;2部準優勝のカップと賞状です。
     
[77]①第33回山梨県綱引選手権参加 ②第14回食事会 by:丸山 時計12/9 18:28  返信
①去る12月7日(日)緑ヶ丘体育館にて、綱引大会に参加してきました。
甲斐の風は、第2部に出場、結果、準優勝でした。8:00~17:00。
参加者、8名。午後の決勝は、初の3本勝負でしたが、0-2でした。
②午後、食事会をしました。参加者は、12名です。2回目となるお店でした。
※次回は、1月31日(土)19:00~21:00、甲府駅よこのお城東面沿いの『えびす』にて、実施予定です。
     
[76]長坂出稽古 by:丸山 時計12/9 18:00  返信
去る11月26日長坂体育館に出稽古にいってきました。参加者1名。
①基本姿勢確認4本×1分~。②張り練習3本×30秒ほど。③引き合い練習、4本×30秒ほど、④重り引き練習、3本×30秒ほど。

[75]長坂出稽古 by:丸山 時計12/9 17:36  返信
去る11月22日、長坂体育館に出稽古に行ってきました。
参加者4名。長野のチームもいました。長坂のチームに入れてもらいました。①張りの練習5回ほど。②引きあいの練習4回ほど、実施。20:00~21:30分。
   
[74]NTT出稽古 by:丸山 時計12/9 17:29  返信
去る11月20日甲府市民総合会館にNTT出稽古に行ってきました。18:00~19:30。参加者3名。NTTのわっしょいチームに入り、①30秒ほどの引き合い練習、5回ほど、②重り引き練習を3回ほどさせてもらいました。
 
[73]綱引練習報告 by:丸山 時計12/9 17:18  返信
去る11月16日、アルペンにて通常練習をしました。
参加者8名。4対4での張り・引きの練習ができました。
スタジオがBで狭いので、引きあいの練習は、30秒で、1回実施。
 
[72]綱引練習報告 by:丸山 時計11/2 20:21  返信
本日11月2日、綱引練習を実施しました。
参加者5名、2名は、自主練。
①基本姿勢確認;ア)在位1分×1本、イ)立位1分×1本、②張り合い;ア)ハイポジション30秒×2本、イ)2対2でのミドルポジション30秒×4本、ウ)アンカーとの1対1でのローポジション30秒×1本。
※次回練習は、11月16日(日)です。ご参加お願いします。
 
[71]12月7日開催の山梨県綱引選手権大会の件 by:丸山 時計10/31 12:33  返信
12月7日の大会に申し込みをしました。
◇当日は、緑ヶ丘スポーツ公園に7:30集合です。
◇大会終了後、17;00ごろから、食事会を予定しています。場所は、『ナチュラル・グレース』〒400-0041甲府市上石田2-25-1、055(228)0625、http://naturalgrace.com
◇次回綱引練習日は、11月2日(日)10:30~です。ご参加お願いします。
※11月は、16日も予定しています。

[70]綱引練習報告 by:丸山 時計10/19 15:27  返信
本日19日綱引練習をアルペンにて実施しました。参加者2名。
○基本動作確認(在位・立位)、張り合い;ハイポジションで、30秒×1本、ミドルポジションで、60秒×1本、90秒×3本。
◆11月の練習は、11月2日/16日の予定です。
◆12月7日の緑ヶ丘の大会に、参加者名簿を提出します。参加の有無を確認しますので、ご回答ください。

[69]綱引練習報告 by:丸山 時計10/5 17:47  返信
本日10月5日アルペンにて綱引練習実施しました。参加者3名。①基本動作確認。②ミドルポジションでの張りの練習。30秒×4本。③ミドルポジションでの引きの練習。30秒×4本。(アンカーの引きの練習も実施。)
◆張り・引き各動作の時間を3分まで増やして行きたいと思います。
※次回練習は、10月19日です。
 
[68]第13回食事会報告 by:丸山 時計10/5 17:34  返信
10月4日(土)昭和町の‘スーリヤ’にて、第13回食事会を行いました。参加者15名。5種類のカレー・3種類のナンなど、インド料理を楽しみました。Tさん要望の、『インドの本場の辛さのカレーを出して』に、店主『チョー辛いよ』と、2種類のカレーを出してくれました。うまみはありましたが、激辛でした。
◇次回は、27年1月31日(土)19:00~21:00、甲府駅舞鶴城東の‘えびす’にて、予定しています。是非ご参加ください。Mさん紹介です。
   
[67]綱引練習の件 by:丸山 時計10/2 17:11  返信
10月5日(日)10:30~アルペンにて綱引き練習をします。
ご参加ください。

※今月10月は、10月19日にも実施予定です。

[66]綱引練習の報告 by:丸山 時計10/2 17:08  返信
去る9月28日(日)アルペンにて綱引練習を実施しました。
参加者3名。基本姿勢確認(座位・立位)。1対2での、ミドルポジションでの張りの練習(30秒間×10回)
 
[65]①綱引練習予定と②第13回食事会連絡 by:丸山 時計9/24 01:57  返信
◆9月28日(日)10時30分から、アルペンにて綱引練習を実施します。

◆10月4日(土)19:00~21:00、昭和町の、旧オギノJOYの北側のインド料理店、‘スーリヤ’にて、第13回食事会を実施します。会費は、3、500円です。

みなさん、是非ご参加ください。

[64]綱引練習報告 by:丸山 時計9/24 01:40  返信
さる9月6日綱引練習をしました。参加者6名。
アンカーが2名参加でしたので。3対3にて、張り・引きの練習ができました。各1分(または、1分半)×10本ほど実施。ハイ・ポジションからミドルポジションに近い位置での張り・引きの練習。しかし、ミドルポジションでは、位置を保持するのが、20秒がせいいっぱいでした。
 
[63]綱引練習報告 by:丸山 時計9/24 01:27  返信
去る8月30日綱引練習をしました。参加者3名。
基本姿勢確認、そして張り・引きの練習をしました。各1分×10本ほどを実施。
 
[62]綱引練習 by:丸山 時計9/24 01:22  返信
去る8月10日綱引練習をしました。参加者2名。
張り・引きの練習:各1分×10本しました。
   
[61]尾白川第2回目散策報告 by:丸山 時計9/24 01:10  返信
去る8月23日尾白川に第二回目の散策に行ってきました。
参加者4名。尾白側沿いに歩き、三の滝まで歩き、千ヶ淵に戻り、そこで、水遊びをして過ごしました。水温が低く、日にあたり体温をもどしながら泳ぐなどして遊びました。他の来訪者などは、家族でにこやかに泳ぎながら過ごしていました。
   
[60]尾白川散策のお知らせ by:丸山 時計8/18 04:51  返信
8月2日に続き、8月23日(土)に、再び尾白川散策に行きます。参加希望者の方は、当日9:00に緑ヶ丘スポーツ公園内の公園に集合してください。その後、尾白川に出発します。15:00ごろに、甲府に戻る予定です。
◆川辺・浅瀬をあるくので、濡れても良い装備(服・履物)の準備をお願いします。

[59]尾白川散策報告 by:丸山 時計8/3 01:06  返信
8月2日(土)白州町の尾白渓谷の川遊びに行ってきました。参加者、3名です。沢登りをし、、目的の滝に到着。ポージングをし滝坪で泳ぐ人、川面を歩く人、などしてすごしました。帰路は、川の脇の道にて戻りました。川周辺は、小雨がぱらつき15度ぐらいでした。少々寒かったです。しかし、とても済んだ、空間に浸ることができました。

[58]14回 by:丸山 時計8/3 00:49  返信  編集済
7月26日(土)19:00~21:00、郭さんのお宅でバーべキューを行いました。参加者18名です。ア―二―さんの歌が出るなど、ゆっくりと過ごすことができました。次回は、アリさんの紹介で9月に実施予定です。みなさんご参加ください。

[57]尾白川渓谷散策のお知らせ by:丸山 時計7/31 21:29  返信
8月2日(土)北杜市の尾白川渓谷に行きます。輿水さん引率です。ご参加ください。
※9時30分緑ヶ丘運動場内の公園に集合です。
※現地で散策・水遊びをし、15時頃戻ります。
※水遊びの出来る準備をお願いします。川岸を歩く濡れても良い履き物を用意していくと良いと思います。

[55]八ヶ岳カップ報告 by:丸山 時計7/25 03:39  返信
去る7月20日(日)高根体育館にて行われた第13回八ヶ岳カップに参加してきました。参加者6名・長坂チームから3名の助っ人を仰ぎました。選抜クラス・一般クラスとあり、われわれ甲斐の風は、一般男子のクラスに参加しました。予選6戦・本選1戦、都合7戦し、7敗でした。対戦チーム・他のチームの息の合った試合運びに圧倒されました。練習を続け、息の合った綱引ができるようになり、12月の試合に参加したいと思います。参加した仲間も同様な思いを述べていました。みなさん練習ご参加お願いします。
   
[54]八ヶ岳カップの件 by:丸山 時計7/8 01:30  返信
◆7月20日(日)高根体育館で実施される、八ヶ岳カップに参加します。一般男子の部に出場します。8人制です。私たち、甲斐の風は、当日5名ほど参加予定です。長野のチームから3名助っ人をお願いしています。試合当日は、8時30分から受付が始まります。参加を伝えていただいた方は、当日朝、アルペンの駐車場に7時に集合してください。
◆会場;北杜市高根体育館(総合グランド北側)
    山梨県北杜市高根町村山北割111
    電話、0551-47-3935
    ※当日の弁当(800円)を注文しようと思います。お聞きしますのでお答えください。

[53]綱引練習報告 by:丸山 時計7/8 01:07  返信
去る7月6日アルペンスタジオBにて綱引練習をしました。参加者5名。
1分×8本ほど実施。綱引試合の開始手順に従って練習。基本姿勢確認・張りの練習・引きの練習を実施しました。
 
[52]綱引練習報告 by:丸山 時計7/8 01:01  返信  編集済
去る6月22日アルペンスタジオBにて綱引練習をしました。
参加者4名。チューブ練習実施。1分×8本ほど実施。綱引試合の開始手順を練習。
 
[51]綱引き練習の件 by:丸山 時計7/6 09:54  返信
すでに皆さんに連絡していますが、7月6日10時30分~アルペンスタジオBにて綱引き練習をします。ご参加御願いします。20日高根カップの件の確認をします。

[50]綱引練習報告 by:丸山 時計6/17 23:13  返信
6月8日アルペンスタジオBにて綱引練習をしました。参加者7名。
①準備運動②基本姿勢③チューブトレーニング ア)ハイポジションでの張り;1分×3本 イ)ハイポジションより少ししたでの張り;1分×3本 ウ)ハイポジションでの交互の張り・引き;1分×3本。
※次回練習は、アルペンスタジオBにて、6月22日10時30分…
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[49]綱引練習報告 by:丸山 時計6/8 02:01  返信
去る5月25日アルペンにて綱引練習をしました。参加者3名。①基本姿勢。②チューブ使用で張りの練習;60秒。③引きの練習;20秒張り×10秒引き。
次回は、6月8日です。アルペンにて実施です。
その後は、6月22日も実施予定です。
※6月22日に、7月20日の高根カップ出場の可否をみなさんにお聞きしますのでお答えください。
 
[48]第11回食事会報告 by:丸山 時計6/8 01:40  返信
去る5月24日食事会を開催しました。13名参加。和気あいあいと過ごすことができました。伊東さんの送別会を兼ねて行いました。色紙に参加者の署名と当日の写真を添えて伊東さんにお渡ししました。
次回は、7月にバーべQを予定しています。みなさんご参加ください。
 
[47]第11回食事会のお知らせ by:丸山 時計4/22 05:04  返信
◆5月24日(土)19:00~21;00、〝飛車角”、にて食事会を行います。伊東さんが5月で退会されるとのことです。伊東さんの送別会を兼ねて行いたいと思います。是非みなさんご参加ください。
※飛車角;055(223)4777、甲府市上阿原町766-2、アルペン西のバイパス上阿原交差点脇『アオキ』北側50メートルにあります。『ABC』西。
 
[46]綱引練習(4、20)と次回練習(5、11)と大会(7、20)の件 by:丸山 時計4/22 01:27  返信
◆4月20日練習実施しました。参加者6名。チューブ練習。
次回は、全力引きなど実施予定です。
◆次回練習;5月11日(日)10時30分~、アルペンスタジオBにて。
◆大会;7月20日高根カップ参加予定です。ご予定お願いします。
     
[45]綱引練習報告(2014、4,6の練習)と、綱引試合の件 by:丸山 時計4/10 00:22  返信
4月6日(日)10:30~11:30、初めて、アルペンスタジオBにて綱引練習実施しました。参加者5名。
◆チューブ練習中心;基本姿勢確認。立ちでの張り合い、2分×3本。立ちでの引き交互、30秒づつ×1本。立ちでの軽い引き(ハイポジションで)、2分×1本。
※次回練習は、4月20日(日)10:30~11:30、アルペンスタジオBにて実施予定です。
※スポーツ保険更新(掛け金1,850円)を希望の方は、丸山までお渡しください。
◆試合は、5月、7月、12月、とあります。5月は、不参加で、練習を重ねて、7月に参加したいと思います。練習参加お願いします。

[44]4月の綱引練習の件 by:丸山 時計3/29 05:06  返信
◆4月6日(日)10:30~11:30、アルペンのスタジオBにて綱引練習を行います。
みなさんご参加ください。
◆3月23日の練習は、参加者1名にて中止となりました。

[43]スポーツ保険更新の件 by:丸山 時計3/22 16:37  返信
◆平成26年度のスポーツ保険に加入いたします。
綱引練習に参加される方は、是非ご加入を検討お願いします。
綱引練習に参加されない方も、加入しますと、甲斐の風の行事に参加される場合、保険の対象となります。例)綱引の見学、応援に参加する場合、食事会に参加する場合、など。
◆昨年は、富士登山などの行事があり、参加者は、保険に加入した方もいました。
※保険掛け金は、1,850円/年(2014、4、1~2015、3、31)です。左記金額を丸山までお渡しください。

[42]第10回食事会報告(3月14日開催) by:丸山 時計3/22 16:27  返信
去る3月14日(金)甲府駅北口のサドヤワイナリーにて食事会を開催しました。9名参加。
◆フレンチ?の盛り合わせ料理。サドヤのオリジナルボトルワイン。
コース料理のほうがベターだったかもと、おもいました。
◆次回は、5月中旬に予定しています。みなさん、是非ご参加ください。
 
[41]綱引練習の件(3月23日) by:丸山 時計3/22 16:05  返信
メールにてすでにお知らせしておりますが、3月23日(日)10:30~11:30、アルペンスタジオBにおきまして、綱引練習を行います。
◆練習ないようは、チューブを使った練習が中心となります。
是非みなさんご参加ください。

[40]綱引練習報告 by:丸山 時計2/28 17:18  返信
◆3月23日(日)17:00~、小瀬体育館にて綱引練習を実施しました。
参加者2名。チューブ練習を実施しました。
①座って;ア)基本姿勢で、1分×1本、イ)軽く引きで、1分×3本
②立って;ア)軽く引きで、1分×4本。
 
[39]3月2日の綱引練習日の中止/スポーツ保険更新のお知らせ by:丸山 時計2/28 17:03  返信
◆3月2日(日)緑ヶ丘の練習は、中止となります。
3月は、アルペンにて綱引練習を実施したいと思います。
3月の土曜日の16:00~17:00辺りを予定しています。
決まりましたら連絡・告知いたします。
◆スポーツ保険更新の時期となりました、平成26年度保険料1,850円を丸山までお渡しください。

[38]綱引練習予定(2月、3月) by:丸山 時計2/11 16:58  返信
2月9日(土)の雪は激しかったですね。
◆2月の練習予定;2月23日(日)小瀬体育館サブアリーナにて、17:00~19:00です。
◆3月の練習予定;3月2日(日)緑ヶ丘小体育館にて、16:00~18:00です。
※近々、アルペンにても綱引の練習をしたいと思います。チューブを使った練習が中心となると思います。時間は、30分ほどを予定しています。練習日時を告知・連絡しますので、ご参加ください。

[37]綱引練習報告 by:丸山 時計2/3 00:15  返信
2月2日(日)緑ヶ丘小体育館にて綱引練習実施しました。3名参加。
①基本姿勢確認②チューブ練習;基本姿勢/座り、立ちでの張り合い練習)③バスケットボール練習。
※次回は、2月23日(日)小瀬体育館サブアリーナにて。17:00~19:00です。
 
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